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Les douleurs articulaires touchent un grand nombre d’entre nous, quel que soit notre âge. Elles peuvent résulter de divers facteurs, notamment l’usure naturelle liée à l’âge, les maladies inflammatoires ou encore les blessures sportives. Pour soulager ces douleurs, de nombreux compléments alimentaires peuvent être envisagés. Parmi eux, le collagène, le curcuma, et la glucosamine sont souvent mis en avant pour leurs propriétés anti-inflammatoires et bénéfiques pour la mobilité. Dans cet article, je vais vous parler de chacun de ces ingrédients et de leur rôle potentiel dans la gestion des douleurs articulaires. Lire la suite